目覚ましアプリを使う前に！ Google 時計アプリのアラームでスッキリ起きる方法とは

2023.05.12

「気持ちよく目覚められない」「目覚まし時計の音にビックリする」「つい二度寝をしてしまう」…。このようなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。Android で使える目覚ましアプリは多数ありますが、多くの Android スマホに初めからインストールされている時計アプリにもアラーム機能が搭載されています。本記事では時計アプリのアラーム機能を自分好みにカスタマイズする方法や、スムーズに起きるためのコツなどを解説します。

目覚まし時計にも使える！時計アプリの「アラーム」とは

多くの Android スマホには Google が提供する「時計」アプリがインストールされています。「時計」アプリには主に「アラーム」「時計」「タイマー」「ストップウォッチ」「おやすみ時間」の機能があります。

「おやすみ時間」は、就寝時刻と起床時刻を設定して睡眠時間を確認するなど、規則正しい睡眠スケジュールを管理するのに役立ちます。お持ちのスマホに「時計」アプリがインストールされていない場合は Google Play ストアからダウンロードできます。

※「おやすみ時間」の機能に関して、詳しくはヘルプセンターをご参照ください。

「アラーム」を目覚ましアプリの代わりにするための設定方法

ここでは時計アプリの「アラーム」（目覚まし）の設定とアレンジ方法、好きな曲をアラーム音にする方法を紹介します。

アラームの設定方法

時計アプリを使ってアラームを設定するには、以下の手順を行ってください。

【基本的なアラームの設定方法】

時計アプリを起動します
画面下部の [アラーム] をタップして追加アイコン（＋）をタップします
時間を選択し [OK] をタップします

【アラームのバイブレーションをオン / オフする】

設定したアラーム上の「下矢印」をタップします
[バイブレーション] をタップすると、オン / オフが可能です

周りに人がいる時や電車の中など、音を出さずにバイブレーションのみでアラームを設定したい場合は、以下の方法で設定できます。

設定したアラーム上の「下矢印」をタップします
バイブレーションをオンにします
ベルのアイコンをタップします
[マナーモード] をタップします

【曜日ごとにアラームを設定する】

設定したアラームをタップします
アラームを設定したい曜日をタップします

以上の設定で、指定した曜日に繰り返しアラームが鳴ります。長期の休みなどで一時的にアラームを止めたい場合は、[アラームの一時停止] をタップして、日付を指定してください。

【アラームの音量や長さを設定する】

時計アプリの設定から、アラームの音量やスヌーズの長さを設定できます。

時計アプリを開きます
右上のその他アイコン（︙）をタップします
[設定] をタップします
[アラーム] の欄にスクロールして移動します
消音までの時間 : 1 分～25 分まで、5 分ごとに指定できます
スヌーズの長さ : 1 分～30 分まで、1 分ごとに指定できます
徐々に音量を上げる : 5 秒～60 秒まで、5 秒ごとに指定できます

より詳しいアラームの設定方法は、ヘルプページをご覧ください。

Android スマホのアラームの設定方法は？音や曲の変更や繰り返し機能まで解説

好きな曲をアラーム音にする設定方法

時計アプリの「アラーム」では、好みの音や曲を設定できます。音を変更する際は、変更したいアラームをタップしてベルのアイコンをタップします。[デバイスのサウンド] から好みのものをタップして選びましょう。ほかには、以下の音を設定可能です。

【録音済みの音】

Google Pixel の純正レコーダーアプリで録音した音声をアラーム音に設定できます。レコーダーアプリで録音するには、[新しい録音] をタップして音声を録音してください。

お使いの Google Pixel にレコーダーアプリがインストールされていない場合は、Google Play ストアからダウンロードできます。

【マイサウンド】

録音した音声など、Google ドライブ内にあるサウンドファイルをアラーム音に設定できます。設定する際は、マイサウンドの [新しく追加] から追加してください。

【YouTube Music】

Y⁠o⁠u⁠T⁠u⁠b⁠e P⁠r⁠e⁠m⁠i⁠u⁠m⁠、もしくは YouTube Music Premium に加入されている場合は、音楽ストリーミングサービス YouTube Music の曲やアルバム、プレイリストを指定してアラーム音に設定できます。YouTube Music アプリは、Google Play ストアからインストールできます。

【Spotify】

無料アカウントでは、オーディオプレイヤーアプリ Spotify のプレイリストやチャート、人気のアーティストなどをアラーム音として選択できます。無料アカウントの場合、広告が再生される場合があります。有料の Premium アカウントでは好きな曲を選択可能です。Spotify アプリは、Google Play ストアからインストールできます。

【Calm】

瞑想や睡眠のためのアプリ Calm のコンテンツから、「Daily Calm」「サウンドスケープ」「自然のメロディー」「リラクゼーション」を再生できます。アプリは Google Play ストアからインストールできます。

※YouTube Music、Spotify、Calm のコンテンツをアラーム音に設定する場合は、それぞれのアプリをインストールする必要があります。

※紹介した手順は、スマホの機種や OS によっては対応していない場合があります。